Autocuidado, autoestima e saúde mental estão no centro de um fenômeno crescente: o boom da estética preventiva entre jovens adultos. Cada vez mais brasileiros com menos de 30 anos estão investindo em procedimentos suaves, skincare e tecnologias não invasivas para preservar a juventude da pele e, mais do que isso, cultivar uma relação mais positiva com o próprio corpo.
Segundo uma pesquisa encomendada pelo Grupo MedSystems, 84% dos brasileiros afirmam que pretendem realizar algum tratamento estético em 2025, sendo que a maior parcela está entre os jovens de 21 a 29 anos. O levantamento revela ainda que 67% dessa faixa etária já mantêm uma rotina de cuidados com a pele, reforçando a ideia de que a prevenção virou parte do estilo de vida.
Para a fisioterapeuta dermato funcional e sócia-diretora do Grupo Clay, Talita Bessa, esse movimento tem raízes mais profundas do que a estética. “Não se trata apenas de querer parecer mais jovem. O cuidado com a pele se tornou uma forma de autocuidado emocional. Um momento de conexão consigo mesmo em meio a rotina corrida, além da pressão constante das redes sociais”, explica.
Colágeno a partir dos 30
Entre os motivos para começar cedo, um fator biológico também tem ganhado destaque: a queda natural na produção de colágeno, que começa por volta dos 25 anos. A partir dessa idade, o corpo reduz cerca de 1% ao ano da produção dessa proteína essencial para firmeza, elasticidade e sustentação da pele. Segundo a fisioterapeuta dermato funcional, Talita Bessa, essa redução impacta diretamente na estrutura cutânea, favorecendo o aparecimento gradual de linhas finas, flacidez e perda de volume.
“Bioestimuladores de colágeno são hoje uma das abordagens mais eficazes da estética preventiva. Eles atuam nas camadas profundas da pele, estimulando fibroblastos a produzirem colágeno de forma natural e contínua, o que ajuda a preservar a densidade dérmica e retardar o envelhecimento visível”, explica a especialista.
Protocolos preventivos
A especialista ainda detalha que a estética preventiva tem apostado em intervenções leves e consistentes, como bons hábitos de skincare, proteção solar diária, hidratação adequada e, em alguns casos, procedimentos com tecnologias como lasers, ultrassom microfocado ou bioestimuladores de colágeno. “O foco é apenas preservar, não transformar ou moldar o paciente. O objetivo é manter a pele saudável, retardar sinais de envelhecimento e evitar correções futuras mais invasivas”, diz Talita Bessa.
Bem estar mental e físico
Mas o impacto vai além da superfície. Ainda de acordo com a fisioterapeuta, atividades como massagear o rosto, aplicar cremes ou se submeter a procedimentos relaxantes, podem ativar regiões do cérebro ligadas a sensação de bem-estar, como o córtex pré-frontal e o sistema límbico, diminuindo a ansiedade”.
A especialista ainda destaca que esse movimento tem se mostrado como uma mudança importante de mentalidade. “Em vez de corrigir danos aos 40, os jovens de hoje preferem cuidar aos 25 com equilíbrio, orientação profissional e foco na saúde”, concluiu Talita Bessa.