No Dia Nacional de Combate ao Fumo, celebrado em 29 de agosto, o Brasil se depara com um novo e preocupante desafio: o uso de cigarros eletrônicos. Em apenas quatro anos, o número de usuários de cigarros eletrônicos no país quadruplicou, saltando de 500 mil em 2018 para impressionantes 2,2 milhões em 2022, de acordo com o Instituto Inteligência em Pesquisa e Consultoria Estratégica (IPEC). Esta alarmante tendência destaca a necessidade urgente de intensificar os esforços de conscientização sobre os perigos desse dispositivo, especialmente entre os jovens.
A proliferação dos cigarros eletrônicos tem sido fortemente associada ao aumento do risco de iniciação ao consumo de cigarros tradicionais entre crianças e adolescentes, um fenômeno que agrava ainda mais a já severa crise de saúde pública causada pelo tabagismo. Globalmente, o tabagismo continua a ser uma das maiores ameaças à saúde, responsável por mais de 8 milhões de mortes anualmente. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a indústria do tabaco é responsável por 12% de todos os óbitos no mundo, contribuindo para mais de 60 tipos de doenças, incluindo cânceres e doenças cardiovasculares.
Além dos custos humanos, o tabagismo impõe um enorme fardo econômico. No Brasil, os custos relacionados à mitigação dos problemas de saúde associados ao tabagismo ultrapassam R$ 125 bilhões, segundo o Instituto de Educação e Ciências em Saúde (IECS 2020). Esses números sublinham a necessidade de uma ação concertada para combater tanto o uso de cigarros convencionais quanto de dispositivos eletrônicos.
Para o presidente da Sociedade Brasileira de Cardiologia no Ceará, Ulysses Vieira, parar de fumar é uma das medidas mais eficazes para reduzir o risco de doenças cardiovasculares. “Os benefícios começam a ser sentidos rapidamente, com melhorias na pressão arterial, na função pulmonar e na saúde cardiovascular geral em poucos dias ou semanas após parar de fumar. Dentre as principais alterações do hábito de fumar no organismo estão a aterosclerose (acúmulo de gordura nos vasos sanguíneos), aumento do risco de trombose e diminuição da oxigenação no sangue. Esses fatores aumentam substancialmente o risco de Infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral (AVC), doença arterial periféricas, arritmias cardíacas e morte súbita”, disse.
Como funciona?
Os cigarros eletrônicos, que utilizam nicotina líquida misturada com solventes, flavorizantes e aromatizantes, têm sido identificados como potenciais causadores de graves problemas de saúde. Entre as centenas de substâncias presentes nos aerossóis desses dispositivos, muitas são tóxicas e cancerígenas. O uso desses dispositivos tem sido correlacionado a problemas respiratórios, como asma, e ao aumento da rigidez arterial, o que configura um risco cardíaco comparável ao dos cigarros tradicionais.
Benefícios de parar de fumar
Neste Dia Nacional de Combate ao Fumo, é crucial que a sociedade brasileira esteja ciente dos riscos que os cigarros eletrônicos representam. A batalha contra o tabagismo deve ser ampliada para incluir a conscientização sobre os perigos desses dispositivos, especialmente entre os jovens, para garantir um futuro mais saudável para todos.
Parar de fumar, seja cigarro convencional ou eletrônico, traz inúmeros benefícios à saúde e ao bem-estar. De acordo com dados da SBC, dentro de apenas 20 minutos após o último cigarro, a frequência cardíaca e a pressão arterial começam a normalizar. Em 12 horas, os níveis de monóxido de carbono no sangue retornam ao normal. Após algumas semanas, a circulação e a função pulmonar melhoram significativamente, e após um ano, o risco de doença cardíaca coronária cai pela metade. Além disso, parar de fumar reduz o risco de diversos tipos de câncer, melhora a saúde da pele, diminui a ansiedade, e promove uma melhor qualidade de vida. O Dia Nacional de Combate ao Fumo é uma excelente oportunidade para reforçar esses benefícios e incentivar os fumantes a buscarem apoio para abandonar o vício.
Sobre o Dia Nacional de Combate ao Fumo
Criado em 1986 pela Lei Federal 7.488, o Dia Nacional de Combate ao Fumo visa conscientizar a população sobre os malefícios do uso do tabaco, incentivando a adoção de medidas preventivas e de controle do tabagismo em todo o país.