Diante do diagnóstico de câncer o indivíduo em geral apresenta medo e insegurança, negação do diagnóstico, tristeza esses impactos demandam muito do paciente. Sabe-se que os aspectos emocionais serão determinantes para recuperação. Quadros de depressão, ansiedade, irritabilidade, desesperança precisam ser tratados e especialmente acolhidos. É fundamental estar em acompanhamento psicológico, além de contar com apoio da família e rede de amigos. Pacientes acompanhados em terapia tem um conforto emocional e possibilidade de atravessar esse momento com maior segurança. Acompanhar e trabalhar com os pacientes desde o início, a partir do diagnóstico e durante todas as fases do tratamento é fundamental. Considerando que o câncer traz sentimentos de impotência, insegurança, é muito importante para estes e qualquer paciente encontrar uma prática clínica voltada ao bem estar e acolhimento do paciente. Considerando a pessoa, suas singularidades e oferecendo um tratamento acima de tudo humanizado. A Terapia Cognitivo comportamental (TCC ) na qual desenvolvo os meus atendimentos, além de considerar fundamental a escuta ativa, os aspectos peculiares de cada paciente, busca entender e auxiliá-lo a expressar e compreender melhor a doença, pois ainda há muitos estigmas em torno do câncer, o que leva ao medo e desinformação. O trabalho terapêutico diferenciado , buscando oferecer o há de melhor atualmente e com maior evidência científica no atendimento e nas sessões de terapia esse é o foco a todos que procuram o meu atendimento. Também para os que estão em terapia e durante o tratamento médico oncológico, é fundamental auxiliá-lo a perceber os pensamentos distorcidas sobre seu quadro, sentimentos e emoções. Dessa forma, é possível ajudá-los em relação a lidar com pensamentos negativos ,onde ele poderá reconhecer esses pensamentos e entender que nem sempre o que ele pensa de pior vai acontecer, situar sobre como funciona o tratamento médico , as dificuldades a enfrentar, como lidar com cada fase e assim o paciente tende a se sentir mais seguro passando a enxergar por outra perspectiva. Em consultório, além da psicoeducação, buscamos também trabalhar na modificação de crenças e percepções distorcidas sobre o diagnóstico e entendendo os impactos e reflexos que esses pensamentos tem na sua saúde física, emocional e no tratamento. As técnicas de relaxamento são fundamentais, a respiração diafragmática, por exemplo funciona como um antiestressor natural, auxiliando o paciente em momentos de ansiedade e angústia trazendo qualidade de vida e emocional, mais tranquilidade e alívio. Aliado a isso, trabalho também com o que chamamos de ativação comportamental identificando junto com o paciente pequenas atividades possíveis e que o mesmo goste de realizar, o que o estimulam e encorajam, essa técnica auxilia no tratamento da depressão, além de quando bem orientada, pode trazer também ao indivíduo em tratamento do câncer, mais autonomia e maior auto eficácia.
Me sinto muito feliz em perceber que posso contribuir para aqueles que me procuram, sejam os que estão passando por tratamento oncológico ou não e em outras demandas, ver seus resultados me motiva, isso move o meu trabalho enquanto ser humano e psicóloga clínica.
Cláudia Leal
Psicóloga Clínica
Terapia Cognitivo Comportamental